Fenylalanin

Fenylalanin je třetí nejhojnější aminokyselinou.

Role fenylalaninu:

• přeměňuje se na neesenciální aminokyselinu tyrosin, která se používá k výrobě neurotransmiteru dopaminu.
  Dopamin je důležitý pro signalizaci odměn a potěšení v mozku, kontrolu pohybu, soustředění a výkonné funkce.
  Změny v tom, jak dopamin působí v odměňovacích a motivačních centrech v mozku, je spojen se stereotypním chováním koní,
  včetně kousání do ohrad, krmelců, tkalcování a hodinaření v boxu.
• fenylalanin se přeměňuje na adrenalin a noradrenalin.
  Epinefrin je hormon uvolňovaný nadledvinami v reakci na stres.
  Norepinefrin je neurotransmiter produkovaný mozkem k aktivaci sympatického nervového systému.
  To jsou důležité faktory při stresových reakcích bojuj nebo uteč, která zvyšuje srdeční frekvenci, dýchání a hladinu cukru v krvi.
  U koní mohou chronické onemocnění, laminitida a bolesti břicha také zvýšit hladiny těchto hormonů a vytvořit stresovou reakci.
• Fenylalanin zmírňuje bolest mechanismem zabranění degradaci endorfinů v nervovém systému.
  Bývá součástí doplňků pro pohybový aparát, spojený se zmírnění bolestí spojených s artritidou.

Zdroje fenylalaninu: brambory, hrách, lupina, soja, vojtěška.

Nedostatek fenylalaninu: nejsou hlášeny žádné problémy způsobené nedostatkem.

Nadbytek fenylalaninu: vnadměrném množství může tato aminokyselina interferovat s tvorbou serotoninu v mozku, protože používá stejný transportér
jako tryptofan k průchodu hematoencefalickou bariérou (BBB).